Activité fitness, tournois des plages...

Fitness


Toute la semaine en juillet / août, en matinée ou en nocturne, le centre nautique vous propose des cours de Fitness et des tournois sur la plage :

Cours du matin (payant réservation en ligne conseillée):

Relaxation/ Renforcement musculaire
stretching
Gym douce
yoga
Marche dans l'eau Abdo/Fessiers


Cours du soir (payant réservation en ligne conseillée) :
Renfort musculaire /cardio

Circuit training
Fitcrossing
Abdos-fessiers, taille body scult
Gym Tonic
Zumba
Cardioboxe et dynamic Qwankido


Reservez vos loisirs en ligne

Nouveauté gratuite : Parcours motricité pour les tous petits ( 3-6 ans). tous les jours sauf le samedis de 10h à 11h, plage du port rive ouest. Gratuit la présence d'au moins un parent est obligatoire. 

- Tous les mardis de 17h à 18h à la place de Pole dance : étirement postural jusqu’à la fin de la saison.
- Tous les vendredis de 18h00 à 19h00 le cours de renforcement musculaire a été remplacé par un cours de circuit training.
- Tous les vendredis de 19h00 à 20h00 le cours de fit crossing a été remplacé par un cours de zumba.

 


 


 

Animations des plages


Tournois des plages (tout l'été, du lundi au vendredi de 15h30 à 19h, plage port rive ouest) : Gratuit / ouvert à tous


Venez découvrir seul ou en famille le beach volley, le beach soccer ou le sand-ball et d'autres activités. Renseignements +33 (0)4 99 04 91 72


 

Billetterie en ligne